Salud mental

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 SALUD MENTAL

Es un estado de bienestar en el cual propias aptitudes pueden afrontar las presiones. El individuo se da cuenta que puede trabajar productiva y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. 

La salud mental es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de un individuo y una comunidad. 


FACTORES QUE PUEDEN PONERTE EN RIESGO 

  • Factores biológicos.
  • Experiencias de vida.
  • Antecedentes familiares de problemas de salud mental.
  • El estilo de vida.
  • La inseguridad.
  • La desesperanza.
  • El rápido cambio social.
  • Los riesgos de violencia.
  • Problemas que afecten la salud física



LA SALUD MENTAL COMO UN PROBLEMA MUNDIAL


  • Afecta a 350 millones de personas en el mundo. En América Latina y el Caribe la sufre el 5% de la población adulta, pero seis de cada diez no reciben tratamiento.
  • Los trastornos afectivos y de ansiedad son más frecuentes para las mujeres, mientras que los trastornos por uso de sustancias son más frecuentes para los hombres
  • Se calcula que el 25% de las personas padecen uno o más trastornos mentales o del comportamiento a lo largo de su vida.
  • Los trastornos mentales y neurológicos representan el 14% de la carga mundial de enfermedades a nivel mundial y el 22% a nivel de América Latina y el Caribe.
  • La depresión es la primera causa de atención psiquiátrica en México. 
  • Entre los trastornos mentales en América Latina y el Caribe, la depresión es la más común (5%), seguida por los trastornos de ansiedad (3.4%), la distimia (1.7%), el trastorno obsesivo compulsivo (1.4%), trastorno de pánico (1%), y trastorno bipolar (0.8%), entre otros.


PRINCIPALES TRANSTORNOS


DEPRESION

Se caracteriza por la ausencia de afecto positivo, destaca la pérdida de interés y la incapacidad de insatisfacción por las actividades y experiencias de la vida diaria. Incluye desmotivación, alteraciones emocionales, cognitivas, físicas y conductuales.

FACTORES DE RIESGO

  • Ambiente social y familiar.
  • Presencia de enfermedades discapacitantes.
  • Abandono familiar. 
  • Situación económica.

SIGNOS Y SINTOMAS

- Llanto fácil.                                - Aparición de dolores secundarios a tensión muscular

- Aislamiento social.                      - Fatiga.

- Insomnio.                                    - Astenia.

- Adinamia.



ANSIEDAD   

Preocupación y miedos intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas.

FACTORES DE RIESGO

Historia familiar de ansiedad, antecedente personal de ansiedad durante la niñez o adolescencia, eventos de vida estresantes y/o traumáticos, comorbilidad con trastornos psiquiátricos o existencia de una enfermedad médica o de consumo de sustancias.

SIGNOS Y SINTOMAS

   - Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.

   - Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.

    - Aumento del ritmo cardíaco.

   -  Respiración acelerada (hiperventilación)

    - Sudoración.

    - Temblores.

    - Sensación de debilidad o cansancio.




SINDROME DEL TRABAJADOR QUEMADO ‘BURNOUT’


Hace referencia a la cronificación del estrés laboral. Este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del trabajador.


FACTORES DE RIESGO


- Intentas complacer a todos en el trabajo te cueste lo que te cueste. 

- Trabajas en una profesión en la que ayudas a los demás, como los profesionales de la enfermería.

- Sientes que tienes poco o ningún control sobre tu trabajo. 

- Tu trabajo es monótono o siempre lo mismo.


SIGNOS Y SINTOMAS


- Sentimiento de estar sobrepasados emocionalmente y exhausto en el trabajo.

- Agotamiento físico y mental.

- Despersonalización y cinismo.

- Descenso en la productividad laboral y desmotivación.




ESTRES

Es la respuesta física o mental a una causa externa, como tener muchas tareas o padecer una enfermedad. Un estresor o factor estresante puede ser algo que ocurre una sola vez o a corto plazo, o puede suceder repetidamente durante mucho tiempo.

FACTORES DE RIESGO

  • - El estilo valorativo cognitivo.
  • - El estilo de afrontamiento.
  • - La capacidad de adaptación y de resistencia.
  • - La inhibición o desinhibición social.
  • - La personalidad, si es introvertida, perfeccionista, rígida, de apertura, afable etc.

SIGNOS Y SINTOMAS

- Dolores y achaques frecuentes. 
- Dolores de cabeza. 
- Falta de energía o concentración. 
- Problemas sexuales.



TRASTORNO BIPOLAR
OTROS PROBLEMAS DE SALUD…


TRASTRONOS ALIMENTIOS






ESQUIZOFRENIA





TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)









ACCIONES DE ENFERMERIA



Centra su actuación en las necesidades y problemas de la persona, familia o grupo, mediante la utilización de conocimientos, actitudes y habilidades terapéuticas propias de la profesión.


El rasgo diferencial de la enfermería en la salud mental es su orientación, dirigida fundamentalmente a las relaciones interpersonales entre paciente o grupos de pacientes. Utiliza esta relación como herramienta terapéutica principal de su labor, fomentando y manteniendo una relación de ayuda entre la enfermera y la persona, familia o grupo receptor de los cuidados, durante un determinado periodo de tiempo.




NORMA Oficial Mexicana 
NOM-025-SSA2-2014. 

Para la prestación de servicios de salud en unidades de atención médico-psiquiátrico integral hospitalaria.

Esta norma tiene por objeto establecer criterios de operación y organización de las actividades de los establecimientos que prestan servicios de atención integral hospitalaria médico-psiquiátrica, la cual será proporcionada en forma continua, con calidad, calidez y con pleno respeto a los derechos humanos de las personas usuarias de estos servicios.




Las fuerzas naturales de nuestro interior son las que de verdad curan la enfermedad






REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS



Tema realizado por: Mondragón Moreno María Fernanda



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